Bewegungsspiele für drinnen und draußen mit Kindern

2. Bewegungsspiele für Kinder für zu Hause

Kinder brauchen Bewegung, um sich geistig, körperlich und emotional gesund entwickeln zu können.
Gleichzeitig ist meist ein wenig Anregung nötig, damit sich die Kleinen bewegen.
Ist das Wetter draußen gar zu schlecht, werden aus bewegungslustigen Kindern oft kleine Faulpelze, die am liebsten auf dem Sofa herumliegen möchten.
Doch das gilt nicht!
Wir haben die schönsten Bewegungsspiele für Kinder herausgesucht, die auch drinnen Lust zu körperlicher Betätigung machen.
Wie wäre es denn mit einem der Spiele aus den folgenden Kategorien:

2.1 Bewegungsspiele im Kreis

Bewegungsspiel Tiere:
Alle Kinder sitzen im Kreis. Ein Kind steht auf und läuft außen um den Kreis herum. Jedem Mitspieler wird einmal auf den Rücken getippt, dabei sagt das Kind bei jedem Antippen zum Beispiel „Igel“. Zwischendurch ist aber ein Mitspieler kein Igel, sondern eine „Ameise“. Die Ameise muss nun aufstehen und versuchen, das erste Kind, das schnell weiter im Kreis läuft, einzuholen.
Schafft es das erste Kind einmal im Kreis herum, darf es sich in die entstandene Lücke setzen, das andere Kind ist nun dran.
Fängt jedoch das zweite Kind das erste, darf es sich wieder setzen. Kind Nr. eins muss noch einmal alle antippen (möglich auch mit anderen Tieren wie Eule, Dino, Schmetterling, Gespenst usw.).

2.2 Bewegungsspiele quer durch den Raum

Das Farbspiel:
Alle Mitspieler gehen kreuz und quer durch den Raum. Der Spielleiter nennt eine Farbe. Nun muss jedes Kind seine Hand auf ein Kleidungsstück eines anderen Kindes legen, natürlich muss das Teil die genannte Farbe haben. Danach wird eine neue Farbe gerufen und das Spiel geht weiter. Wer kein Kleidungsstück in der Farbe gefunden hat, muss für diese Runde ausscheiden.

Als Variante kann auch eine bestimmte Bewegung statt der Farbe genannt werden: Auf Zuruf müssen alle hüpfen, tanzen oder sich auf den Boden legen. Wird Musik dazu angestellt, kann diese vom Spielleiter unterbrochen werden – ertönt kein Klang mehr, müssen alle in der aktuellen Bewegung „versteinern“.

2.3 Bewegungsspiele am Platz

Raketenstart:
Dafür sitzen alle Mitspieler am Tisch. Der Spielleiter sagt, wie die Rakete gestartet werden soll. Alle machen mit und legen zum Beispiel die Zeigefinger übereinander, dann folgen nach und nach die übrigen Finger. Nun müssen alle in die Hände klatschen oder mit der flachen Hand auf den Tisch schlagen. Nun beginnen alle, mit den Füßen zu trippeln, das steigert sich langsam zu einem lauten Stampfen. Jetzt hebt die Rakete ab!
Zur Feier des Ereignisses trampeln alle Mitspieler, schreien, hüpfen und freuen sich sehr lautstark.
Auf ein Zeichen des Spielleiters hin müssen die Mitspieler schlagartig ruhig sein.

2.4 Bewegungsspiele zum Kräftemessen

Barfuß Dinge sammeln:
Gegenstände, die leicht mit den Füßen transportiert werden können, müssen an einem Ende des Raumes zusammengetragen werden. Nun können Enkel und Großeltern Teams bilden oder jeder tritt gegen jeden an.
Von einer Startlinie aus muss ein Spieler barfuß loslaufen und von den Gegenständen etwas einsammeln.
Nun geht es wieder zurück, der Gegenstand wird am Ausgangspunkt abgelegt. Es kann vorab vereinbart werden, wie viele Dinge eingesammelt werden müssen. Außerdem muss natürlich die Zeit gestoppt werden, bis zu der alle Teile herbeigeschafft wurden.
Der Schnellste gewinnt!

2.5 Bewegungsspiele für draußen

Tuchspiel:
Jedes Kind bekommt ein buntes Band oder ein Tuch. Dieses steckt es in den Hosen- oder Rockbund und das so, dass es nicht einfach herausfällt. Nun laufen alle Mitspieler los und müssen versuchen, die Bänder oder Tücher der anderen einzusammeln. Gleichzeitig muss jeder versuchen, das eigene Tuch durch geschickte Bewegungen zu schützen.

3.0 Welche Bewegungsspiele für welches Alter?

3.1 Bewegungsspiele für Kinder ab zwei Jahren

Bowling bzw. Kegeln, Wurf- und Fangspiele sind bei Kindern sowohl drinnen als auch draußen beliebt.
Auch Verstecken kann einfach überall gespielt werden.
Oder wie wäre es mit einem kleinen Hindernisparcours, der in der Wohnung aus Kissen und Hockern, draußen aus Baumstämmen, Gartenmöbeln und Kegeln besteht?

3.2 Bewegungspiele für Kinder ab drei Jahren

Kinder in dem Alter spielen bereits Fangen und Verstecken, bauen sich gern Höhlen und sind überhaupt ständig aktiv.
Erste Geschicklichkeitsspiele wie Jenga können drinnen und draußen gespielt werden.
Außerdem macht das Fahren mit dem Bobby Car unheimlich viel Spaß – für drinnen auch mit Flüsterreifen erhältlich.

3.3 Bewegungsspiele für Kinder ab vier Jahren

Sind es drinnen Gesellschaftsspiele, die die Kinder faszinieren, wollen sie draußen lieber toben.
Auch Rollenspiele sind jetzt sehr beliebt, weshalb eine Matschküche im Garten eine gute Idee ist.
Auch das Bauen kleiner Papierschiffchen, die wahlweise in der Badewanne oder im Gartenteich segeln, macht Kindern in dem Alter viel Spaß.

3.4 Bewegungsspiele für Kinder ab fünf bis sechs Jahren

Draußen spielen die Kinder mit der Gummihopse (auch als Gummitwist bekannt), malen mit Kreide Hüpfkästchen auf die Straße oder spielen mit Murmeln auf dem Pflaster.
Mit Murmeln spielen können Kinder ab 5 Jahren sehr schön drinnen und draußen.
Auch Wurf- und Fangspiele, kleine Wettkämpfe, Schatzsuchen und Entdeckungsreisen sind lustige Zeitvertreibe.

3.5 Bewegungsspiele für Kinder ab sieben bis acht Jahre

Die Kinder sind in dem Alter schon sehr geschickt und wollen sich möglichst viel bewegen.
Doch auch die geistige Anregung darf nicht zu kurz kommen!
Klettermöglichkeiten sind daher ideal, als Ausgleich gibt es Quiz- und Wissensspiele.
Kartenspiele können bei wenig Wind auch draußen gespielt werden, was für fast alle Gesellschaftsspiele zutrifft.
Draußen geht es dann ums Rennen, Hüpfen und Toben: Gummitwist, Hindernislaufen, Fahrradfahren, Fahrten mit dem Tretauto, Basketball, Tischtennis und viele mehr stehen hoch im Kurs.