Das Leben mit Enkeln ist meistens voller Freude – aber nicht immer. Manchmal kommen Zeiten, die schwer auf der Seele liegen: eine ernste Krankheit, ein Notfall, der Abschied von einem geliebten Menschen. Hier sammle ich Beiträge für genau solche Momente – ehrlich, ohne falschen Trost, aber mit dem Wunsch, Dir ein Stück zur Seite zu stehen.
Wenn Du gerade nicht weiterweißt: Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr, kostenlos und anonym erreichbar unter 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222. Bei einem akuten medizinischen Notfall wähle bitte sofort den Notruf 112.
Inhalt dieser Seite
Du bist nicht allein
Als Großeltern tragen wir oft eine besondere Last: Wir möchten stark sein für die Enkel und die eigenen Kinder – und sind doch selbst betroffen. Wir machen uns Sorgen, wir trauern, wir fühlen uns manchmal hilflos. Das ist völlig normal und kein Zeichen von Schwäche. Die folgenden Beiträge sollen Dir in unterschiedlichen schweren Lagen Orientierung geben. Such Dir den Bereich heraus, der gerade auf Dich zutrifft.
🕊️ Trauer & Abschied
Wenn ein geliebter Mensch geht, bricht oft eine ganze Welt zusammen – für die Großeltern wie für die Enkel. Diese Beiträge begleiten beim Abschiednehmen, beim Trauern und bei den ganz praktischen Fragen, die ein Todesfall mit sich bringt.
Um Großeltern trauern
Wie Kinder und Enkel den Verlust von Oma oder Opa verarbeiten – und wie man sie dabei begleitet.
Mein Enkelkind ist gestorben
Der wohl schwerste Verlust überhaupt. Gedanken und Worte für Großeltern, die ein Enkelkind verloren haben.
Sonderurlaub beim Todesfall
Die praktische Seite: Welcher Sonderurlaub steht beim Tod naher Angehöriger zu?
🚑 Notfall & Krise
Ein Unfall, ein plötzlicher Krankenhausbesuch – wenn es schnell gehen muss, ist Ruhe bewahren das Wichtigste. Hier findest Du Beiträge für akute Situationen, in denen das Enkelkind Hilfe braucht.
Enkel muss in die Notaufnahme
Was zu tun ist, was ins Krankenhaus mitgehört und wie Du dem Kind die Angst nimmst.
🧠 Krankheit, Demenz & Pflege
Nicht jede schwere Zeit kommt plötzlich – manche schleicht sich langsam ein. Wenn Oma oder Opa pflegebedürftig werden, wenn das Gedächtnis nachlässt oder eine lange Krankheit den Alltag verändert, brauchen alle in der Familie Halt. Zu diesen Themen entstehen gerade neue Beiträge:
In Vorbereitung:
- Wenn Oma oder Opa dement wird – den Enkeln Demenz erklären
- Großeltern pflegen – Wege, Rechte und Entlastung
- Mit Enkeln über eine schwere Krankheit sprechen
🤝 Wo Du Hilfe findest
Manchmal hilft ein Beitrag nicht weiter – und das ist okay. Dann ist es ein Zeichen von Stärke, sich Unterstützung zu holen. Diese Anlaufstellen sind seriös und für jeden da:
- Telefonseelsorge – rund um die Uhr, kostenlos und anonym: 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222
- Akuter medizinischer Notfall – Notruf 112
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst (wenn die Praxis zu hat, aber kein Notfall): 116 117
- Deine Hausärztin / Dein Hausarzt – die erste Adresse bei Krankheit, Demenz-Verdacht und Pflegefragen
Hinweis: Die Inhalte auf dieser Seite ersetzen keine medizinische, rechtliche oder psychologische Beratung. Bei ernsten Sorgen wende Dich bitte an eine fachkundige Person.
Auch das gehört zum Großelternsein
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Themenschwerpunkt: Familie & schwere Zeiten
Inhalt der Seite zuletzt geprüft am 23. Juni 2026.